・自主練習時の先生とのミット打ちは1人週に3回までとする。最近は腕の痺れ、ばね指、頭がぼうっとする軽い脳震盪のような症状があります。私の体がもう少し大きければ良いのですが、体重63キロですので体に負担がかかっております。ローキックは衝撃が強いので少なめに、ミドルキックは前へ押して衝撃を抑えながら持ちます。
・自主練習時の先生とのスパーリングはキッズ会員と女性会員のみとする。スパーリングは同じレベルの選手と練習することで上達します。男性はスパーリングクラスへの参加をご検討ください。
無理をして営業が出来なくなってしまってはいけないのでご理解ください。
・クラスが先生とのマンツーマンになってしまった場合は時間を10分ほど短縮する。
・閉館45分前に来館者が居ない場合は閉館とする。
・先生とのスパーリングやミット打ちはクラス開始及び閉館20分前までとする。
・落とし物は3週間保管した後に処分する。
・ジム内やジム付近は禁煙とする。
▼お願い
男性会員のみなさん。トイレは座ってご利用ください。その都度、便器や床の汚れを掃除しています。トイレ用のスリッパは次の人が使いやすいように揃えて置きましょう。夜露死苦!